炸小黄鱼时，别再傻傻用面粉了，裹上一层它，金黄酥脆！长期居住在大江大河边上的人，大多都是靠捕鱼为生。不了解的人都会认为渔民是非常幸福的，每天都可以吃到新鲜的鱼肉。但是见过渔民捕鱼的人都会知道，其实捕鱼是非常辛苦的，渔民的生活并不那么容易。 详细>>
黄花鱼营养价值高，它含有多种微量元素和矿物质和维生素，还含有大量的优质蛋白质，能提高身体各器官功能，补中益气，对身体虚弱、病后身体的康复有很大益处。平时多吃黄花鱼，对失眠以及神经衰弱都有很好的调理作用。黄花鱼还能入药，它对泌尿系统结石和支气管哮喘多种疾病都有一定的治疗作用，尤其老人小孩要多吃。 详细>>
从西安驱车到商洛柞水牛背梁旅游，抵达景区以后，先吃午饭，虽然不是珍馐，但是也让人胃口大开。这个是板栗了，牛背梁里面就有板栗树，对于我这种没见过板栗树的人，比较稀奇。板栗炒熟以后，泛着油量的光泽，红黄相间，去壳以后，入口绵甜软糯，含有维他命C，可以强身健体。 详细>>
酥炸小黄鱼，一道适合各个年龄段的美食，做法简单又美味！说起鱼肉，肯定是深受广大食客朋友的喜爱，特别是我国沿海地区的人民，鱼类食物已经深深的烙印在沿海人民日常的饮食之中了，炝，炖，炸，蒸，煮等一系列的做法，都是可以在沿海地区的饭店里看到的。 详细>>
嘿，大家好！我是麦子老妈，一个上班族老妈，喜欢美食、喜欢旅游的我，每天都会更新至少一篇美食内容，喜欢的请关注我吧！欢迎多多的点赞、分享哦！你的支持是我在自媒体创作路上最大的动力! 详细>>
鱼的鲜味与生俱来，而烹鱼之道在于选材与做法，就是挑选优质的鱼肉，辅以合适的烹饪方法。烹鱼方法比较常见的有蒸、炖、煮、烩、烧、烤、煎、焖、炸、汤、做鱼丸等，还有近年流行的生吃等。 蒸制。最宜保持鱼的本来形状、 详细>>
芝士红薯球材料：熟红薯120g 、糯米粉40g 芝士60g 油、白糖60g、 面包糠做法：1，熟红薯用汤勺压碎，加入糯米粉和白糖，加入20毫升食用油，合成光滑面团2，面团分成小面团，取一份按扁包入一小块芝士封口捏紧滚圆 详细>>
干炸小黄鱼外酥里嫩，好吃！原料：小黄鱼、面粉、鸡蛋、食用油、葱、姜、料酒、盐、椒盐粉。做法步骤：第1步、我买的冻的小黄鱼，化冻以后清理干净内脏，剪去鱼鳍和鱼尾，加葱姜料酒半勺盐腌制半小时。手艺不好，咸淡适中不能保证。盐不要加太多 详细>>
香煎小黄鱼用料小黄鱼5根；盐；料酒；葱；姜；白胡椒粉；黑胡椒粒做法将小黄鱼清洗干净，沥干水分，平铺在碗中撒上适量细盐、料酒，铺上适量葱姜，盖上保鲜膜，腌制去腥20分钟左右不粘平底锅烧热，倒上适量油，放入腌制好的小黄鱼在煎制时撒入适量的白胡椒粉和黑胡椒粒，还可以撒点细盐或者椒盐来增咸 详细>>
油菜和虾皮这两种食材是我们生活中经常见到的，价格也不贵，其营养价值是很高的。尤其是虾皮，大家都知道它有很好的补钙作用，特别适合老人、儿童以及身体需要补钙的人群食用。虾皮是干制品，容易保存，随吃随取，很方便。 详细>>
入冬后，天气渐凉，最合适的营养补品，莫过于是汤羹了，因为汤羹做出来的味道鲜美，而且能更加完美的吸收食物中的营养。很多家庭餐桌上的滋补品美食开始多了起来，而有孩子的家庭则是讲给孩子补充营养当作成第一要事，放在了首位。 详细>>
虾皮是很多人爱吃的食物，营养价值非常高，无论是用来炖汤喝，还是煮粥，都能增加食物的鲜味和营养，但是和虾一样，吃虾皮也是要注意一些禁忌的，那么虾皮不能和什么一起吃呢? 详细>>
