食物名称 | 豆沙 |
含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
能量 | 247 千卡 |
蛋白质 | 5.5 g |
脂肪 | 1.9 g |
碳水化合物 | 52.7 g |
不溶性膳食纤维 | 1.7 g |
钠 | 24 mg |
镁 | 2 mg |
磷 | 68 mg |
钾 | 139 mg |
钙 | 42 mg |
锰 | 0.33 mg |
铁 | 8 mg |
铜 | 0.13 mg |
锌 | 0.32 mg |
硒 | 0.9 μg |
维生素B1(硫胺素) | 0.03 mg |
维生素B2(核黄素) | 0.05 mg |
烟酸(烟酰胺) | 0.3 mg |
维生素E | 4.37 mg |