山货400克花菇

产品：香菇含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等，而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰”.世界各国之所以如此爱吃香菇，其原因也就不言而喻。

功效：

1、对于增强抗疾病和预防感冒及治序有良好效果。

2、经常食用对预防人体，特别是婴儿因缺乏维生素d而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益，可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。

3、香菇中所含香菇太生可预防血管硬化，可降低人的血压。

4、从香菇中还分离出降血清胆固醇的成分。

5、香菇灰分中含有大量钾盐及其它矿质元素，被视为防止酸性食物中毒的理想食品。

用法：1、香菇烧菜心 2.虾仁酿香菇 3. 香菇豆腐 4. 香菇鸡 5. 香菇肉燥 6. 香菇丸子烩饭 7. 美味香菇汤等菜肴

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