我们整天都在强调不能吃太油腻的食品，可你知道吗？油吃少了也不行，也会影响健康的。脂肪作为三大营养素，是人体不可缺少的重要营养素，当脂肪摄入不足时，身体各项机能均会受到不同程度的影响。不妨来看看以下几个身体缺少脂肪的信号。详细>>
现在人们的生活水平提高了，可是现在的人们患病的几率也越来越高，相信生活中有很多喜欢吃肉桂的朋友，肉桂的营养价值非常高，再要每天在食物中加入它不仅美味还有防病功效，大家一起来看看吧。详细>>
如何分辨真假黑木耳？林子大了，什么造假的都有，连黑木耳都不放过，黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值，但专家提醒消费者，一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳并非越黑越好，消费者应通过辨色、闻味等方法仔细鉴别。详细>>
味精有危害吗？味精该怎么吃？味精虽然是厨房里常见的调味料，不过也不是虽有菜肴里都能放味精哦。并且，我们过多的吃味精还会危害的身体健康，所以要特别注意才行。今天，就和小编一起来了解就来哪些菜里不能放味精吧。详细>>
秋冬季节，腌制食品增多，这个时候消费者一定要警惕腌制食品里的“毒盐”。俗话说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶。食盐餐餐必备，市民通过正规渠道购盐可以避免买到假盐，可是一些不法分子和商贩为了降低成本，将工业盐用于腌制食品流往百姓餐桌，让人防不胜防。详细>>
调味品是我们饮食中不可或缺的材料，给我们的一日三餐增添了很多味觉享受，大家都知道，不同种类的调剂品口感各不相同，喜欢的，能增添我们趣味。推荐几种调剂品的制作方法。详细>>
红糖一直以来都是女性朋友的心头宝，因为红糖的作用实在是太对女性朋友的胃口了。它不仅口感鲜甜，让人喜爱有加，而且它还能补虚美容。想知道防癌抗癌食谱以及预防癌症吃什么好吗？那就一起来看看吧。详细>>
熬夜对上班族来说是家常便饭，熬夜对什么损害很大，生活节奏快了，每天的睡眠时间明显减少。精神萎靡、气血不佳、皮肤干燥、黑眼圈、浮肿，一系列的熬夜并发症真的很让人头痛!如何能保证熬夜的质量，又能减少对身体健康的影响呢？好妞妞招商网小编教你几招，让你熬夜也能保持良好的状态。详细>>
人生就像调味品，你把它调成什么味道它就是什么味道，酸甜苦辣不要紧最主要的是健康，生活中常常会吃到酱油，那么酱油你选择对了吗？下面让我们来看看挑选酱油的正确方法吧。详细>>
生姜红糖水这剂药方相信大部分女性朋友都听说过，今天就给大家讲讲生姜红糖水能给女性朋友带来什么好处。详细>>
雾霾天早已成为常态，要是哪天阳光明媚、天空湛蓝我们才觉得稀奇。最近这一次“爆表”的严重雾霾，让人们深深地意识到，未来的日子，与雾霾的抗争将是一场持久战，我们正式进入了拼PM2.5、拼口罩、拼净化器、拼肺时代。详细>>
减肥这种事一直都是不可忽视的话题，而吃什么减肥更是引起了很多人的关注，想瘦身，该吃低脂肪食物还是吃低热量食物？详细>>
