黑木耳的形状就像人的耳朵，是寄生在枯木上的一种食用菌，所以得名叫做木耳。市面上比较常见的都是已经干燥过后的木耳，干木耳买回家后用水浸泡又会恢复成原来的样子，所以相比新鲜的木耳而言，购买干制过后的木耳更好。 详细>>
虽然绿叶蔬菜有诸多益处，有很多人却不爱吃，因为吃起来没什么滋味还吃不饱，那是因为做法不对，做好的绿叶蔬菜比肉都香。为了营养元素配比均衡，就要多吃蔬菜，多吃蔬菜不仅对身体有好处，其中绿叶部分还可以补充人体所需的维生素，菠菜就是一个绿叶蔬菜的典型代表。 详细>>
冬季多吃木耳，清肺，这5种木耳的吃法，千金不换 详细>>
木耳是我们日常生活当中不可缺少的一种食材，有着很高的健康度和药效作用，吃起来虽说口感一般，但是营养价值很高，所以也是深受大家的喜爱了，其中木耳也是有着多种做法的，只要是做对了的话，吃起来还是很不错的，这不最近小编也是给大家搜罗了黑木耳好吃的五种吃法，简单美味又下饭，老公孩子超喜欢！下面就跟小编一起来看看吧！ 详细>>
家常千丝——做的人不多，我在家就经常这样做，觉得味道不错就分享给大家，做法简单容易上手，在家就能做出不一样的美味，步骤详细一起来看看吧！ 详细>>
葱头木耳也就是洋葱拌木耳，是一种用洋葱和木耳共同制作而成的食物，也是一种很受欢迎的凉菜。当然，洋葱拌木耳的制作方法也是有很多种的，并且其营养价值极高，适量的吃洋葱拌木耳，是可以很好的改善人体的健康状况的。下面，就为大家介绍洋葱拌木耳的做法及营养价值！ 详细>>
美容养颜的有一道好汤木瓜银耳炖汤，要问此汤有何妙处？不仅好吃美容养颜，还制作简单。你说妙不妙 详细>>
银耳能进步肝脏解毒才能，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有必定疗效; 详细>>
红枣银耳汤，这种作为传统的中华名吃。在我国流行已经近千年。但是红枣银耳汤之所以如此受到我国人民的喜爱，并不是仅仅因为他的好吃，它的美味。更多的是因为他的保健功效。红枣银耳汤中的红枣具有补血的功效，特别适合女性使用。 详细>>
相信大家对于银耳都非常的熟悉，而且很多人出去吃饭的时候也很喜欢点一道银耳汤。银耳具有滋阴，润燥，清热的作用，长期食用还能具有美容养颜的功效。银耳中的膳食纤维还能够促进肠胃蠕动，有利于脂肪的消耗，这对于爱美的女孩子也是一道不错的汤品。但是怎样自己做出健康又美味的银耳汤呢。 详细>>
银耳莲子羹是一款非常好的滋补养生保健汤，而且味道非常好，是很多女性朋友的绝佳选择，不但可以用来养心安神，而且可以用来缓解失眠、心悸等，总之，银耳莲子羹的功效非常强大，一般的家庭都可以熬制银耳莲子羹，并且花不了多长时间。那么，银耳莲子羹是怎样制作的呢?下面我们就为大家介绍一些银耳莲子羹的营养和制作。 详细>>
芥末一般辛辣呛鼻，是日常中的调料品之一，不过民间有治感冒的说法。那么，芥末可以治感冒吗？吃芥末的好处与坏处有哪些？ 详细>>
