口味过重对身体危害大，你吃盐过多时，会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。详细>>
大量科学研究已经表明，摄入过多糖有害健康。但外媒一篇新出炉的评论《糖摄入指南的科学基础：系统综述》（以下简称《综述》）宣称，上述结论的数据基础质量很低，因而基于该结论的膳食指南也不能信赖。详细>>
说到红糖，大家第一个想到的可能就是补血，女性在来月经不舒服的时候，一杯热乎的红糖水就是最大的安慰了。红糖水虽好，但不适合所有人，有的人喝了反而是雪上加霜。到底是怎么回事呢？详细>>
清理肠胃、排除大肠毒素，可以让我们的身体更轻松、更健康。今天小编就带大家来科普一下如何清肠排毒吧！做到清肠排毒还能保养好皮肤哦！下面一起来看看清肠排毒的好方法吧！详细>>
大家都知道味精吃的多了，对身体健康有一定的伤害，据中国之声《央广新闻》报道，如今“味精不好，改吃鸡精”的观念盛行，但很多人并不知道，鸡精的主要成分还是味精。消费者切勿买单。详细>>
白糖在我们的日常生活中是比较常见的，那么下面就为大家普及一下关于白糖的一些知识吧，关于白糖你了解多少呢？例如白糖的功效和作用有哪些呢？相信生活中很多人比较喜欢食用，但是关于它的功效却很少知道。详细>>
盐是日常生活中必备的一个调味品，它不仅能让饭菜变得比较可口美味，而且能给我们身体补充一定的钠元素。不过，盐吃多了对身体也无益。现代健康理念告诉我们日常饮食中应该吃低盐的食物详细>>
人的肠道有8~10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。详细>>
ak糖，又称安赛蜜、双氧恶噻嗪，英文名称Acesulfame-K或Acesulfame Potassium，译成中文叫乙酰磺胺酸钾。是一种健康新型高强度甜味剂。详细>>
花椒是厨房调味品中重要的一份子，其中富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁及芳香油等成分，果实含挥发油、甾醇、不饱和有机酸，对人体及人体机理都有非常重要的作用。下面具体了解一下花椒的功效与作用有哪些吧！详细>>
香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它。除了可以增进食欲，还有很多功效和作用。市场上卖的香油质量有好有坏，那么选购香油有哪些注意事项呢？今天我们就来为大家分享一下关于选购香油的一些小技巧吧。详细>>
关于养生相信很多人都在着手做这件事，那么养生最关键的就是饮食搭配，正确的饮食搭配很重要，今天我们就来为大家分享一道美食木耳炒鸡蛋的做法详细>>
