芝麻油是用芝麻压榨而成的，味道浓香，而且营养丰富，也称为香油，深受很多人的喜爱，芝麻油除了吃之外，还有许多其他的妙用，在生活中正确的运用可以为健康带来许多的便利，但是芝麻油也有禁忌要注意，接下来就就来介绍芝麻油的妙用功效。
一、芝麻油的神奇功效
1、每晚睡前和早晨起床后喝半汤匙芝麻油，可以治支气管炎和便秘。
2、鱼骨卡住食管时，喝一点芝麻油，鱼骨可以顺利排出。
3、慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸芝麻油涂于鼻腔患处，可以明显改善症状。
4、芝麻油的保湿效果可以去除肌肉的紧张，使肌肤平滑细腻，还能去除老年斑。
5、芝麻油中的维生素E和亚麻酸，可以使干燥的头发得以滋润，恢复亮丽光彩。
6、早晚用少量芝麻油抹于唇部，兼具修护和滋润双唇的功效。
7、每天含半汤匙芝麻油，可以减轻牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血的症状。
8、有抽烟和嗜酒习惯的人常喝点芝麻油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔粘膜的刺激和损伤。
9、喝酒前喝点芝麻油，对食道、胃粘膜能起到一定的保护作用。
二、吃芝麻油注意事项
1.芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。压碎后的芝麻不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处。
2.患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食;根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。
3.芝麻不适宜和鸡肉同食，否则会引起中毒，严重的还会导致中毒。
4.吃过多的芝麻会造成内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。
以上就是对芝麻油的相关介绍，希望给大家带来一些帮助哦！
芝麻用于制油在我国已有1000多年的历史，芝麻油以丰富的营养和独特的风味深受消费者的喜爱。 在我国北方，人们常称它为“香油”；在我国南方，人们又称它为“麻油”。 我国古时候，芝麻还被称为“胡麻”、“脂麻”，所以人们把芝麻油称为“胡麻油”、“脂麻油”，在日本和韩国，人们也称它为“胡麻油”。详细>>
八角为木兰科植物八角茴香的成熟果实，又名大茴香。主产于亚热带地区，在我国多产于广西、云南、广东、贵州、福建、台湾等地。其药性辛、温，归详细>>
香油，北方多称为芝麻油，麻油 ，是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，使人胃口大开，故称为香油。你知道吃香油有哪些功效和注意事项吗？下面由好妞妞小编给大家介绍一下吧！详细>>
香油，北方多称为芝麻油，麻油 ，是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，故称为香油。有浓郁的炒芝麻香味，其味纯正而耐回味。做菜的时候滴上两滴，让人食欲大开！但是香油的功效与注意事项你都知道吗？下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧！详细>>
香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它。除了可以增进食欲，还有很多功效和作用。市场上卖的香油质量有好有坏，那么选购香油有哪些注意事项呢？今天我们就来为大家分享一下关于选购香油的一些小技巧吧。详细>>
